今回はキチンと運動前に血圧測りました。

どうも最近血圧気にしてる宮崎です。

前にお客様と血圧の話をして

それ以来血圧気にしてます

前測った時はプールで泳いだ後だったので

カラダ大事。
そろそろ健康に気を使った方がいいかなぁ。とちょっと思ってる宮崎です。昨日はお休みだったので近くの体育館のプールに行ってきました自分それなりにカナヅチなんでほぼウォーキングっすまぁ、行くことが大事ってね。それで、少し前...

今回は忘れずにプールに入る前に測ってみました

⬇︎

むむっ。

下がちょっと高め💦

こりゃあかんですな。

お酒と食事は我慢が出来ないので

とりあえずプールを頑張って

カラダを絞るところからやってみます。

プール行きはじめてわかった事は

思ってた以上に自分はカナヅチだった。

という事。

頑張ります


ヘアスタイル、ご予約、お問い合わせなどはコチラから

⬇︎

FIX-UP shibuya 宮崎陽平 | 銀座と渋谷の美容室FIX-UP(フィックスアップ) on Strikingly
渋谷と銀座に2店舗展開する美容室FIX-UPのディレクター。ハイクオリティー&ハイセンスでその人にカスタマイズしたヘアスタイルをご提案。渋谷店所属
宮崎陽平

[↑ヘアスタイル、ご予約ご質問はコチラ]
東京の美容室FIX-UP渋谷。
的確でスピーディな仕事をモットーに、お客様の[なりたい]に応えます。
★Men'sには男らしさを追求した、大人のMen'sスタイルを!
こだわりのフェードカットで男の日常を1UP!
★トレンド大好きなGirl'sにはナチュラルでかっこいいスタイルを!
★素敵な女性を目指してらっしゃるWomen'sにはその人にカスタマイズしたオリジナルスタイルを!世代を超えて提案します。

宮崎陽平をフォローする
宮崎陽平のブログ
宮崎陽平をフォローする
YOHEI MIYAZAKI.BLOG

コメント

タイトルとURLをコピーしました